ACHTUNG - FÜR ALLE KURSE GILT AUCH BEI UNS DIE 2G-REGELUNG.

 

 

Rückengymnastik

 

 

Ziel ist es, mehr Kraft und Stabilität in den Rücken zu bringen

sowie natürlich den ganzen Körper.

Ideal bei Schmerzen des Bewegungsapperates, sowie zur Vorbeugung.

Es geht hier nicht nur Kraft und Stabilität sondern auch um Dehnen,

Mobilisieren und die Schulung einer gesunden Haltung.

 

Wir starten am Mittwoch, den 6. Oktober 2021

 

Jeden Mittwoch

von 18:00 - 19:00

 

Bitte melden sie sich per Nachricht oder Whats App bei der Kursleitung an.

 

Kosten:

5-er Block 120 Euro

10-er Block: 240 Euro

Die erste Stunde ist eine Schnupperstunde und ist kostenfrei

 

Kursleitung:

 

Maksymilian Kantyka

Physiotherapeut

Telefon: 0699 119 22 859